日本に 【美品】セガ　ドリームキャスト 家庭用ゲーム本体

★★★★

2024-04-09

２週間続けました。 身体を動かしたいが、どうやって動かせばいいのかわからないのでこのDVD付の本を購入しました。 最初始めたころは、いい感じに身体が締まった感があり気持ちよかったのですが、だんだん身体が慣れてきてダラダラやるようになってしまい・・・ ２週間で棚行きに・・ でも、やると気持ちがいいので、たまにやっています。本当は続ければよい結果になると思うのですが・・ このDVDは、激しくもなく、ゆるくもないので、お勧めです。

• ７７７きよ
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-26

３冊ある本のうち、部分やせの本が簡単と聞き購入しました。 が、私には結構難しかったです。 脇腹を縮める感覚がわからず、マーメイドの動きの時など「これではウェストにはきいてないよな〜」と思いながらやっています。 鏡を見ながら日々研究です。まだ２０回はカーヴィダンスをやっていないと思うのでもう少し辛抱してがんばります。

• chococo1661
• 21歳
• アトピー
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★★★

2024-03-26

病後、針治療をして養生していたのですが、あまり体力の低下にマズいと思い、ぼちぼち身体づくりをと、キツく無さそうなカービーをしてみることにしました。以外とテンポが早く、ダンスのほうは悲しい事にまだついていけない感じなので、今は1と4で身体作りをしています。早くダンスの動きについていけるように、なりたいものです。

• ネッツ777
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-24

産後の骨盤ケアのために購入しました。途中で飽きてしまいましたが、産後３ヶ月間、毎日体操をして骨盤がしまったように思います。文章だけではよく分からないので、DVD付きのものがあればよいなぁと思いました。

• マミジェンヌ
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-12

とりあえずやってみましたが、正面だとわかりにくく、横の姿、後ろ姿を沢山入れてほしい。足の動き、手の動きなどどうしたらいいかわからないのがありました。もともとの下地がある人にはいいのかも。

• fukurou0823
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-22

ゆっくりわかりやすいです。 こちらを購入してから第一弾を買ったほうが良いかも…。

• maroaik
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-27

画面の向こうから聞こえる樫木さんの声はとっても癒し系で親しみのある 雰囲気が素敵です。 思わずハイ！と返事をしてしまいます。 樫木さんのようになりたいな〜と思って継続すると きっとナイスバーディになりそう！！！！ ハードではないけれどじわ〜と汗がかきますよー

• アバディナー
• 41歳
• アトピー
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